Tsu Shin Gen (TSG) är ett modernt och funktionellt kampsportskoncept utvecklad av Soke David C. Cook, 8:e Dan. Tsu Shin Gen har djupa rötter från den japanska budon och utvecklas hela tiden för att ge en bättre och effektivare träning. Konceptets namn, Tsu Shin Gen, har den filosofiska innebörden "Hela kroppen måste se det som ej kan ses med ögonen och höra det som ej kan höras med öronen, det är den sanna insikten" med andra ord - ett sjätte sinne. Man har förmågan att "läsa" sin motståndare, så att man kan agera intuitivt därefter.
Tsu Shin Gen konceptet omfattar TSG Karate, TSG Japanese Allround Fighting samt TSG Kickboxing.
TSG Karate: innehåller alla stående kampmoment såsom slag, sparkar, armbågar och knän. Stilen är modern, realistisk och är uppbyggd av 10 stycken nyutvecklade Kata (fastställda rörelsemönster) med effektiva tekniker och kombinationer. Alla kan träna TSG Karate; vuxna som barn, kvinnor eller män, personer som tränar för motion och hobby eller utövare som satsar fullt ut på budo. Träningen sker i Gi (dräkt) och alltid med en träningspartner, dvs. alla tekniker och kombinationer utförs med en Uke (träningspartner).
Graderingar är valfria, men det underlättar om man vill komma vidare inom stilen och ha en struktur i sin träning. Gradering sammanfaller oftast med terminsavslut eller specifika läger.
TSG Japanese Allround Fighting (JAF): innehåller alla stående kampmoment som återfinns inom TSG Karate men har dessutom kast, inskjutningar, stående brottning samt markkamp med olika effektiva avslut. Träningen utförs med en Uke och sker huvudsakligen i Gi (dräkt), men en del pass tränas även i shorts & TSG t-shirt.
Graderingar sker med Gi och likt inom TSG Karate sammanfaller detta med terminsavslut eller specifika läger.
TSG Kickboxning: är en modern och realistisk kampstil med traditionella värderingar. Träningen innehåller stående kampmoment såsom slag, sparkar och knän. Teknikerna utförs i effektiva kombinationer och alltid med en träningspartner. Detta för att göra träningen mer realistisk och dessutom blir den roligare.
Träning omfattar i allmänhet uppvärmning, teknikträning, olika kampövningar samt drillar. Under träningen används ofta så kallade "mittsar" (träningsredskap som man kan slå och sparka mot) vilka hjälper Dig att förbättra både Din styrka och kondition, dessutom undviker Du onödiga skador.
Träning sker i TSG t-shirt, shorts eller långa träningsbyxor.
Inom TSG Konceptet så finns det något för alla oavsett om man är motionär eller elitsatsande. Träningen är anpassad för att tillmötesgå de flesta utövare i vad det gäller teknik, kombinationer, motion och rolig träning. För de som är mer intresserade av tävling finns särskild träning avsatt som komplement och dessutom finns specifika läger att tillgå.
TSG´s värdegrund är att träningen ska vara meningsfull, utvecklande, rolig samt att alla ska kunna delta!
Läs mer på www.tsg-international.com
|
|
